Na svijetu postoje sretni ljudi koji sebi ne mogu ništa uskratiti u pogledu hrane. Malo ih je - samo 1% stanovništva. Ti ljudi imaju određene muta...
Read MorePostoji mnogo recepata za zdravi doručak od sofisticiranih sendviča i modernih zdjela za smoothie do zobenih pahuljica u vodi. Dugo su se vremena,...
Read MoreIsprekidan post, dijeta 5: 2 i metoda 16/8 - ovi i mnogi drugi načini kratkotrajne apstinencije od hrane usmjereni su na poboljšanje tijela. Mnoge...
Read MoreKorisnost jabuka poznata nam je možda iz djetinjstva. Od starije generacije, više puta se moglo čuti upute da se jede svježe voće kako bi se od nj...
Read MoreKava je jedno od najomiljenijih i najpopularnijih pića na svijetu. Piju ga za buđenje, za vrijeme prijateljskih druženja i poslovnih sastanaka zav...
Read MoreMnoge dijete i pravilna prehrana općenito prisiljavaju u određenom smislu ograničiti prehranu i odreći se mnogih proizvoda - šećera, jaja, glutena...
Read MoreNa to kako se debljamo utječu mnogi čimbenici - nasljedstvo, spol, genetika, hormoni, način života, nacionalnost i još mnogo toga, uključujući odr...
Read MoreGrickalice nisu samo način na koji možete izdržati do ručka ili večere, već važan dio zdrave prehrane. Nutricionisti savjetuju da jedete malo, ali...
Read MoreTradicionalna kava u našu je zemlju dovedena sredinom 17. stoljeća: tada se car Aleksej Mihajlovič, koji je tada vladao, prehladio i dvorski liječ...
Read More2020. godine pitanje zdravlja je posebno važno. Dobar imunitet je ključ uspjeha. Ovo se pitanje može riješiti ne samo uzimanjem dodataka prehrani,...
Read MoreNije tajna da prekomjerna konzumacija rafiniranog šećera može negativno utjecati na ljudsko zdravlje. Ovaj proizvod čini vas još gladnijima, a uzr...
Read MoreRazni izazovi na vrhuncu popularnosti na Internetu. U potrazi za pretplatnicima i pogledima, zvijezde društvenih mreža često idu na čudne i neoček...
Read MoreSuperhrana je hrana bogata vitaminima i mineralima koja sadrži velike doze hranjivih sastojaka. Na primjer, avokado, losos, kvinoja, chia sjemenke...
Read MoreAko želite započeti jutro s pojačanim vitaminom, napravite smoothie. Takav doručak ne samo da će vas napuniti energijom za sljedeći dan, već će pr...
Read MoreKelsey Lynn Bonas sa 32 godine ima 13 tisuća sljedbenika na Instagramu. Na prvi pogled čini se da je ovo tipičan primjer za suvremeni svijet kad...
Read MoreSamo lijeni u posljednje vrijeme ne govore o blagodatima avokada. Vegetarijanci, ljubitelji zdravog načina života, progresivna mladost - svi su ov...
Read MoreJapanska kuhinja došla je u Rusiju prije nekoliko desetljeća i brzo stekla popularnost. Svi su posebno voljeli sushi i kiflice. Ponekad se čini da...
Read MoreGljive su pravo skladište vitamina i hranjivih sastojaka koji su potrebni našem tijelu. Ali za mnoge je ovaj proizvod povezan ne samo s prehranom,...
Read MoreCappuccino, latte, ravna bijela - kava se može pripremiti na mnogo različitih načina. Samo u 2019. godini u Rusiji je kupljeno 180 tisuća tona kav...
Read MoreU modernom svijetu popularnost proteinskih napitaka nadilazi profesionalni sport i bodybuilding. Ako vježbate u teretani ili samo težite figuri iz...
Read More