Prehrana, 2022
Štrajkovala je glađu: kako je Anna Semenovich smršavjela nakon samoizolacije
Pandemija koronavirusa utjecala je na sve na različite načine. Netko je počeo čitati više i stjecati nova znanja, netko - vrijedno trenirati kod k...
Read More
Zašto sushi nije PP? Analizirajte sastojke svog omiljenog japanskog jela
Japanska kuhinja došla je u Rusiju prije nekoliko desetljeća i brzo stekla popularnost. Svi su posebno voljeli sushi i kiflice. Ponekad se čini da...
Read More
Prehrambena pravila Indre Devi koja su joj omogućila da doživi 103 godine
Kome se trebate obratiti za savjet o prehrani i dugovječnosti, ako ne osobi koja je dugo živjela? Takva je bila prva žena - učiteljica joge Indra...
Read More
Najbolje je neprijatelj dobra: zašto junk food nije tako loš?
Kad se počnete držati pravilne prehrane, ponekad čak i malo odstupanje od plana može izazvati slom. U potrazi za njegovanim parametrima pažljivo b...
Read More
Kako korejske žene mršave? Tajne vitkosti azijskih djevojaka
Korejskim djevojkama može se samo zavidjeti - jedu i ne debljaju se. Šetajući Korejom rijetko sretnete debele ljude. Koja je tajna harmonije: gene...
Read More
Pomiješajte i umutite: 5 recepata za smoothie iz poznatih top modela
Ako želite započeti jutro s pojačanim vitaminom, napravite smoothie. Takav doručak ne samo da će vas napuniti energijom za sljedeći dan, već će pr...
Read More
Neobična bolest: kako izgleda djevojka koja je 10 godina jela samo čips i lepinje
Razni izazovi na vrhuncu popularnosti na Internetu. U potrazi za pretplatnicima i pogledima, zvijezde društvenih mreža često idu na čudne i neoček...
Read More
Super doručak: ono što djevojke pokriti na početku dana
Doručak je glavni obrok u danu, kažu nutricionisti. Prvi obrok trebao bi vas napuniti energijom, vitaminima i dobrim raspoloženjem. A također će v...
Read More
Dijeta s lubenicama: koje su njene prednosti i nedostaci za mršavljenje? Nutricionističko mišljenje
Bobica, voće, zelena buča - zovite je kako želite. Lubenica je mnogima omiljena ljetna poslastica. Sastoji se od 90% prirodne vode, sadrži nekompl...
Read More
Iluzija sitosti: popis namirnica zbog kojih želite pojesti još više
Neka jela mogu utjecati na tijelo tako da će se naš apetit gotovo odmah ponovno pojaviti. Nakon doručka, ručka ili večere čini vam se da ste siti,...
Read More
Opasna ljepota. Kako su se Victoria's Secret anđeli izgladnili za super show
Modna revija Victoria's Secret prava je revija u čijem su središtu briljantne djevojke, paradirajući modnom pistom u elegantnom donjem rublju. Vis...
Read More
Paketić jabuka ili tri pločice čokolade: kako izgleda 1500 kalorija?
Ako ne znate sve zamršenosti pravilne prehrane, možete postaviti pitanje: je li 1500 ili više kalorija puno ili malo? Zapravo je sve individualno ...
Read More
Brza hrana za mršavljenje. Što jesti u McDonald'su za one koji su na dijeti
Brza hrana postala je sastavni dio našeg života. Tko se ne želi upuštati u smeće s hamburgerima ili pomfritom? Iz nekog razloga, mnogi pristaše ak...
Read More
Popis namirnica koje pomažu u zamjeni šećera. I to uz zdravstvene beneficije!
Nije tajna da prekomjerna konzumacija rafiniranog šećera može negativno utjecati na ljudsko zdravlje. Ovaj proizvod čini vas još gladnijima, a uzr...
Read More
Savršen proizvod ili samo mit? Zašto su ZOZhniki opsjednuti avokadom
Samo lijeni u posljednje vrijeme ne govore o blagodatima avokada. Vegetarijanci, ljubitelji zdravog načina života, progresivna mladost - svi su ov...
Read More
10 najkaloričnijih namirnica koje biste mogli završiti u hladnjaku
Naše tijelo pohranjuje i sagorijeva kalorije u hrani za gorivo. A zdrava hrana pruža ne samo energiju, već i neophodne hranjive sastojke za izgrad...
Read More
7 zabranjenih namirnica koje ometaju savršeni trbuh
Gotovo svi koji redovito posjećuju teretanu žele ne samo smršavjeti, već i steći lijepo i napuhano tijelo: vitke noge, tanak struk i, naravno, rel...
Read More
Vegetarijanci ili ljudi koji jedu meso: tko brže stari?
Rasprava o tome treba li osoba jesti meso, a zapravo i životinjske proizvode općenito, vjerojatno nikada neće splasnuti. No, svatko bira način živ...
Read More
Kako vam jaja za doručak pomažu u gubitku kilograma? Znanstvenici istraživanja
Jaja za doručak prilično su popularno jelo u mnogim zemljama svijeta. To je zbog dostupnosti, cijene i brzine pripreme. Tako mali proizvod ima ogr...
Read More
Kako prevariti glad? 5 jednostavnih, ali učinkovitih načina
Gotovo je svatko od nas barem jednom u životu naišao na nepodnošljiv osjećaj gladi kad trenutno ne možemo jesti. To se barem događa nakon odlaska ...
Read More
