Joga na kraju svijeta. Anikoine zapanjujuće asane

Blogerica Anna Sologub , poznatija pod pseudonimom Aniko , jogom se počela baviti prije 14 godina. Od tada je ova praksa postala sastavni dio života djevojčice. Redovno uči i puno putuje. I, naravno, s publikom dijeli nadahnjujuće i očaravajuće fotografije s putovanja.

Početak jogijskog puta

Aniko vježba smjer koji se naziva vinyasa tok ili joga u dinamičnom toku. Pokreti koje djevojčica izvodi praćeni su pravilnim disanjem. Za razliku od ostalih vrsta joge, vinyasa protok karakterizira glatki slijed asana. Ova se značajka može vidjeti u videozapisima s treninga - blogger ih često postavlja na svoj instagram.

Prema Aniko, joga oživljava kada je osoba za nju spremna. Anni su se prvi satovi održavali upravo u uredu. Tu je ostala nakon posla i trenirala nekoliko sati. U početku, malo je radilo, a tijelo uopće nije poslušalo. Ali, kao što je djevojka priznala u intervjuu, osjećala je da je na dobrom putu.

Joga na kraju svijeta. Anikoine zapanjujuće asane

Foto: instagram.com/anikoyoga/

U jednom je trenutku bloger napustio jogu i nije to radio sljedećih pet godina. Aniko je imala dvoje djece, a za to vrijeme preselila se u Francusku. Drugi pokušaj ulaska u praksu dogodio se kad je djevojka shvatila da ne može ući u jednostavan most. Od tog trenutka pojavio se svjesniji stav prema treningu.

Joga na kraju svijeta. Anikoine zapanjujuće asane

Foto: instagram.com/anikoyoga/

U početku je Anna počela vježbati kako bi dobila formu i osjećala se ugodno u svom tijelu. Pohađala je tečajeve kod predsjednika Francuskog udruženja joge Gerarda Arnaulta.

Joga na kraju svijeta. Anikoine zapanjujuće asane

Očaravajuća joga: kako svladati složene i lijepe asane

Postići savršenu fleksibilnost i iznenaditi druge s njom nije tako lako, ali je sasvim moguće.

Napredak i razumijevanje ljepote vlastitog tijela

Kasnije su redovitim satovima joge nešto više. Aniko je 2013. godine započela s podučavanjem. Sada provodi razne majstorske tečajeve i vodi specijalizirane tečajeve. Uz to, bloger redovito organizira joga ture do slikovitih mjesta uz ocean. Na primjer, na indonezijski otok Bali i indijsku Gou.

Joga na kraju svijeta. Anikoine zapanjujuće asane

Foto: instagram.com/anikoyoga/

Tijekom godina treninga Anna je stvorila vlastiti koncept ljepote. Ona vjeruje da je tijelo privlačno kada je ispunjeno inteligencijom i odražava obavljeni posao. I ne govorimo o besciljno napuhanim mišićima u stolici za ljuljanje, s kojima ne možete učiniti ništa, već o uistinu inteligentnom tijelu..

Joga na kraju svijeta. Anikoine zapanjujuće asane

Hrabra ekstremna manekenka Angela Nicolau djevojka je na vrhu svijeta

Od njezinih fotografija vrti joj se u glavi. U doslovnom smislu riječi.

Koje je dijelove planeta Aniko već posjetila?

Zajedno s jogom, Aniko je već posjetila mnoge zemlje. Na kojim samo mjestima nije ustajala u najtežim pozama. Ne tako davno, blogerica je objavila sliku na kojoj stoji na glavi na ledu Finskog zaljeva. Inače, Shirshasana je najteži stav, nazivaju je kraljem svih asana.

Joga na kraju svijeta. Anikoine zapanjujuće asane

Foto: instagram.com/anikoyoga/

Anna se također bavila jogom u Gruziji: i na ulicama starih gradova i na krovovima zgrada. Ispod jedne od fotografija snimljenih u selu Kvariati, djevojka je napisala da, zapravo, svoj život ne dijeli na posao i odmor. A sva njena putovanja dio su njezina omiljenog posla, koji također donosi prihod.

Joga na kraju svijeta. Anikoine zapanjujuće asane

Foto: instagram.com/anikoyoga/

Prema našem mišljenju, jedno od najneobičnijih mjesta za vježbanje joge su gradovi Grčke. Zapravo, na pozadini tradicionalnih zgrada od bijelog kamena, stanovnici su puno naviknutiji viđati ljubitelje parkura nego pristaše elegantnih praksi.

Joga na kraju svijeta. Anikoine zapanjujuće asane

Foto: instagram.com / anikoyoga /

U Francuskoj je Aniko također doživjela mnoga mjesta. Asana nije završila s Eiffelovim tornjem u pozadini, a prošlog ljeta djevojka je vježbala jogu na terenu, a oko nje je paslo cijelo stado ovaca.

Blogerina ljubav prema jogi dokazuje da ćete, kada zaista uživate u nečemu, uživati ​​bilo gdje u svijetu. A ljepota se može naći unutar četiri zida, čak i kad djeca trče uokolo i zahtijevaju vašu pažnju.

Joga na kraju svijeta. Anikoine zapanjujuće asane

Kamo ići nakon karantene? Test

Otkrijmo što vam najviše odgovara: lijene plaže ili šetnja Europom.

Prethodni post Hokej bez granica: neobičan pristup treningu
Sljedeći post Neklasificirani materijali: 5 životnih hakova za putovanja