Atopijski dermatitis i probiotici

Neravnoteža vode: kako prepoznati dehidriranu od suhe kože

Prema statistikama, najčešći su tipovi kože kombinirana i suha. Štoviše, oko 40% klijenata dermatoloških klinika pati od suhoće. U pravilu se hidratantne kreme, maske, serumi i druga kozmetika pomažu nositi s tim. Međutim, ako je koža jako dehidrirana, potrebna joj je dodatna njega. Zajedno s kozmetologinjom Elenom Grecovom otkrivamo kako prepoznati dehidraciju kože i što učiniti s tim.

Neravnoteža vode: kako prepoznati dehidriranu od suhe kože

Koje su značajke ruskog tipa starenja i kako ga izbjeći

Naše dobne promjene ovise o mnogim čimbenicima, uključujući snagu gravitacije.

Znakovi dehidrirane kože

Možda će biti potrebna posebna pažnja ako primijetite bilo što od sljedećeg:

  • Osjećaj suhoće i zategnutosti - posebno nakon pranja vodom.
  • Taman i siv ten - kada se dehidrira, koža se ne obnavlja dobro i gubi uobičajenu nijansu.
  • Masni sjaj - dok se koža ljušti i svrbi.
  • Fine linije - obično se pojavljuju na područjima s aktivnim izrazima lica, poput čela ili oko očiju.
  • Preosjetljivost - čak i uobičajeni lijekovi izazivaju iritaciju.
  • Jedan sloj hidratantne kreme nije dovoljan - proizvod se brzo upija i koži treba dodatna vlaga.
  • Zaklada se ne drži dobro .
Neravnoteža vode: kako prepoznati dehidriranu od suhe kože

Fotografija: istockphoto.com

Elena: Glavni su uzroci dehidracije prirodni starosni procesi koji započinju nakon 25 godina i prekomjerno ultraljubičasto zračenje. Interne bolesti, loše navike i loša prehrana također se smatraju otežavajućim čimbenicima.

Neravnoteža vode: kako prepoznati dehidriranu od suhe kože

Na putu do usavršavanja kože. Popis hrane koja vam može pomoći da se riješite akni

Ako ih uvrstite u prehranu, bit će puno lakše nositi se sa nesavršenostima.

Kako razlikovati dehidriranu kožu od suhe kože?

Često se izrazi dehidrirano i suho koriste sinonimno. Zapravo su to različiti fenomeni.

Kao što dermatolog objašnjava, suha koža specifična je vrsta. Karakterizira ga osjećaj stezanja, ljuštenja i povećane osjetljivosti. Kod suhe kože razina oštećenja je u najgornjem sloju - epidermi. Slabi lipidnu barijeru, a kao rezultat, povećava gubitak vlage.

Neravnoteža vode: kako prepoznati dehidriranu od suhe kože

Foto: istockphoto.com

Dehidracija je stanje koje se može dogoditi kod apsolutno bilo kojeg tipa kože. U ovom slučaju, fokus oštećenja nalazi se dublje - u dermalnom sloju. Izvana se dehidracija očituje smanjenjem tonusa, gubitkom elastičnosti, pojavom bora i mutnog tena. Razlog tih promjena je smanjenjepovećati količinu kolagena, elastina i hijaluronske kiseline u koži.

Neravnoteža vode: kako prepoznati dehidriranu od suhe kože

Minimum vitamina: bez kojih važnih tvari ne možemo

Pomaganje tijelu da se oporavi od pandemije i priprema za jesensku sezonu.

Što učiniti ako je vaša koža dehidrirana?

Dehidracija je privremeno stanje kože koje se može ispraviti.

Vrijedno je započeti s obnavljanjem ravnoteže vode - pijte puno tekućine, uglavnom čiste mineralne vode. To ne samo da će poboljšati stanje kože, već će imati i blagotvoran učinak na tijelo u cjelini.

Neravnoteža vode: kako prepoznati dehidriranu od suhe kože

Foto: istockphoto.com

Drugi korak bit će vanjsko vlaženje - uz pomoć krema, seruma, maski za lice i druge kozmetike. Morate ih redovito koristiti. Pomoći će uhvatiti vlagu i spriječiti dehidraciju. Istodobno, za pranje biste trebali odabrati proizvode koji ne isušuju kožu.

Međutim, ovi koraci nisu uvijek dovoljni za potpunu obnovu.

Elena: Kada je dehidracija dublje od površinskog sloja, pa su potrebne drastičnije mjere. Aparatni postupci koji potiču sintezu kolagena i hijaluronske kiseline vrlo su učinkoviti (na primjer, foto pomlađivanje, dizanje radio frekvencijama, neinjekcijska mezoterapija), kao i injekcije hijaluronske kiseline i vitaminskih koktela (biorevitalizacija, mezoterapija). Samo korištenje kozmetike neće riješiti problem dehidracije.

Neravnoteža vode: kako prepoznati dehidriranu od suhe kože

Kako usporiti starenje kože? Dobre navike pomoći će vam da ostanete mladi

Stvarno izgledate deset godina mlađe od svoje dobi!

Zaustavite signale za dehidriranu kožu

Ako je vaša koža dehidrirana , vrijedi odustati od pranja sapunom, grubih pilinga i glinenih maski. Također biste se trebali privremeno suzdržati od kontrastnog tuširanja i odlaska u kadu.

Osim toga, izuzetno je važno odabrati prave proizvode za njegu. Dermatolog preporučuje izbjegavanje kozmetike koja sadrži nadražujuće sastojke kao što su alkoholi i oštre tenzidi (tenzidi).

Neravnoteža vode: kako prepoznati dehidriranu od suhe kože

Kako postići lijepu nijansu bez štete na koži? Sigurna pravila sunčanja

Nekoliko jednostavnih savjeta pomoći će vam da izbjegnete opekline i suhoću.

Također ne smijete zanemariti kremu za sunčanje - ona imaju preventivni učinak i pomažu u sprečavanju dehidracije.

Guščija koža lečenje i nega preporuka lekara

Prethodni post Sve u glavi: što su poremećaji prehrane i kako se nositi s njima
Sljedeći post Kao da je isparilo: kamo je nestao koronavirus?