Primjer zvijezde: 9 recepata za dobro raspoloženje od Aglaye Tarasove

Došlo je proljeće, iako je u mnogim regijama ta izjava još uvijek prilično kontroverzna. A zajedno s trendom masovnog gubitka kilograma prije ljetne sezone, dolazi nam želja da se dobro osjećamo, naspavamo i održavamo svoje psiho-emocionalno stanje normalnim. Uistinu, nakon duge i hladne zime, naše se tijelo jako iscrpilo ​​i treba mu nadopuniti rezerve vitamina, elemenata u tragovima i antioksidansa. Ali ako vitaminske komplekse lako možete pronaći u ljekarni, tada nažalost tu ne možete kupiti inspiraciju. Zbog toga smo odlučili razgovarati o tome što pomaže nadahnuti i održati formu svih naših omiljenih glumaca i zvijezda s televizijskih ekrana.

U našem smo odabiru skupili nekoliko recepata za sreću iz instagrama glumice Aglaje Tarasove . Inspirirajte se i napunite svoje proljetno raspoloženje!

Recept 1. Promjena na bolje

Promjena je najbolje začinjanje za život. I tko, ako ne Aglaya, to može s povjerenjem izjaviti. Reinkarnacije su glumici odavno prestale biti scenska potreba, dio su njezinog života. Djevojka zbog svojih uloga neprestano isprobava potpuno drugačije slike. Dakle, vrlo brzo na ekrane će izaći novo filmsko djelo s njezinim sudjelovanjem - 26. travnja 2018. održat će se premijera filma Tankovi u kojem je Aglaya odigrala jednu od glavnih uloga. Tako se susrećemo u filmovima i gledamo kako će krhka ljepotica Aglaya Tarasova na nekoliko sati postati snažna i karakteristična Lida Kataeva.

Primjer zvijezde: 9 recepata za dobro raspoloženje od Aglaye Tarasove

Fotografija: još uvijek iz filma Tenkovi

Malo o filmu: na rubu rata s nacističkom Njemačkom, inženjer Mihail Koškin razvija prototip novog inovativnog tenka T-34. Da dokaže jedinstvenost borbenog vozila. Koshkin i njegov tim sami su tenkovima krenuli prema Moskvi. No, ubrzo se trk pretvara u nepredvidivu utrku, gdje je off-road samo manje zlo ... Nakon što prođu kroz niz opasnih avantura i zahvaljujući besprijekornim tehničkim i borbenim kvalitetama novih tenkova, junaci uspijevaju prevladati nad svojim progoniteljima i dokazati superiornost T-34.

Recept 2. Upoznajte sebe

U životu vam ništa ne godi toliko kao da upoznate sebe, - piše Aglaya na svom računu. I stvarno je tako: nije važno koju ćete od vježbi za ovo odabrati - jogu ili, možda, jutarnje trčanje u parku. Slušajte svoje tijelo i svoje tijelo, oni će ih upitati.

Recept 3. Odbaci sve nepotrebno

Usredotočite se na ljubav i vječne vrijednosti.

Recept 4. Primijenite smisao za humor

Da žene vladaju svijetom, ne bi bilo ratova ... Bilo bi samo puno zemalja koje ne bi razgovarale jedna s drugom. U bilo kojoj situaciji,ne zaboravite da je humor oružje koje može nokautirati vašeg protivnika ili ukloniti prepreku na vašem putu. A rezultat istraživanja znanstvenika - smijeh produžava život - odavno je fraza. Stoga postoji samo jedan izlaz: osmijeh!

Recept 5. Ne odustajte

Ocean pod asfaltom. Zapamtite, ponekad je potrebno puno truda da biste vidjeli rezultate. Glavna stvar je da se ne zaustavite na putu! Cilj je mnogo bliži nego što mislite.

Recept 6. Upotrijebite zamah

Suština mladosti je prolazak kroz samouništenje do samorazvoja.

Recept 7. Bavite se sportom

Borite se protiv lijenosti u odjeljku, poželite strpljenju @snn_coach. Svi znaju kako vježbanje pozitivno utječe na ljudsko zdravlje. Tjelesna aktivnost pomaže smanjiti težinu, normalizirati puls i krvni tlak, primarni je uvjet za zdravlje, snagu, izdržljivost osobe. Nažalost, o utjecaju vježbanja na psiho-emocionalnu dobrobit mnogo se manje raspravlja, ali mnoga su istraživanja pronašla vezu između redovitog vježbanja i mentalnog zdravlja. Tjelovježba ima pozitivan psihološki učinak, pomaže u smanjenju depresije i osmjehu na svijet!

Recept 8. Odvojite vrijeme za sebe

Ne zaboravite održavati svoje tijelo u dobroj formi ne pomažu samo intenzivni treninzi u teretani. Ne zaboravite na niz jednostavnih i ugodnih postupaka koji će vam pomoći učvrstiti rezultat i zategnuti lik. Najučinkovitiji u procesu mršavljenja su anticelulitna ručna masaža i hardverski LPG.

Recept 9. Odmarajte se i uživajte

Ne zaboravite se odmoriti i skupiti snage, u proljeće je posebno važno resetirati sav teret zimskih briga i ponovno pokrenuti bateriju!

I što je najvažnije, volite svoj posao i rado isprobajte nove slike, jer sada je to luksuz dostupan ne samo glumcima i medijskim likovima. Svatko se može prijaviti za mačevanje, istrčati prvi maraton ili se uključiti u surfanje. Čitav naš život pun je prilika, ne propustite ih!

Prethodni post Proljeće - ljeto: 6 sportskih izgleda za djevojke i momke
Sljedeći post Jahači kažu: Alpsko skijanje i surfanje je sloboda