Roditelji griješe: profesionalni sport od djetinjstva. Vrijedi li igra svijeće?

Sasvim je prirodno da roditelji svojoj djeci žele najbolje i čine sve kako bi život njihove djece bio što uspješniji, kako bi njihova djeca postigla što više. Sport je izvrsna platforma za ostvarenje roditeljskih ambicija; sve što niste mogli postići, vaše dijete može postići. Stoga se roditelji ponekad previše koncentriraju na sportski razvoj svoje djece.

Sedmogodišnji sin dobro radi uklanjanje lopte ispod lijeve strane? Učinit ćemo sve da od njega postane novi Ronaldo! Može li petogodišnja kći vrtjeti salto? Umjetnička gimnastika je njezin poziv! Ali koliko je opravdano takvo uranjanje djeteta u sport? Ne bi li mu bilo štetno sav trud uložiti samo u jedan sport? Bi li se prerano specijalizirao za svoju buduću karijeru?

Roditelji griješe: profesionalni sport od djetinjstva. Vrijedi li igra svijeće?

Fotografija: istockphoto.com

Istraživači iz Ortopedskog časopisa sportske medicine navode da rana specijalizacija za jedan sport ne mora nužno voditi uspješnoj karijeri. To je postalo jasno u anketi koju je provela publikacija. Samo 46% ispitanih profesionalnih sportaša koji su se kao dijete specijalizirali za jedan sport, a samo 22% pristalo bi raditi isto sa svojim djetetom. Profesionalni sportaši razumiju opasnosti rane specijalizacije. I zato.

Ozljede

Dječje tijelo mnogo je osjetljivije na vanjske utjecaje od odraslog. Ponavljanje istih pokreta na treningu, iste vježbe mogu vrlo lako dovesti do traumatičnog naprezanja mišića. Ako dijete neprestano vježba razbijanje na teniskom terenu, mnogo je vjerojatnije da će razviti kroničnu bol u laktu nego ako takve vježbe izmjenjuje s vježbama iz drugog sporta. Studija istog Ortopedskog časopisa pokazala je da djeca koja se od malena specijaliziraju za jedan sport imaju 50% veću vjerojatnost da će dobiti ozljede povezane s naprezanjem mišića od one koja su uključena u različite sportske sekcije. Zaista: treba biti raznolikosti.

Roditelji griješe: profesionalni sport od djetinjstva. Vrijedi li igra svijeće?

Fotografija: istockphoto.com

Psihološko izgaranje

Mentalno su djeca također puno slabija od odraslih. Specijalizacija u jednom sportu obično podrazumijeva daljnju karijeru u tom sportu; ako dijete gotovo svakog sata baci loptu u koš pod budnim nadzorom trenera, tada, najvjerojatnije, roditelji djetetu predviđaju profesionalnu košarkašku karijeru. To može previše pritisnuti dijete; on jednostavno može izgorjeti, izgubiti želju da radi to što radi. Gubitak vatre i interesa je užasna stvar. Djeca često rade nešto samo zato što im se sviđa, jer ih to čini oduševljenim. Stres, nedostatak motivacije, neraspoloženje na treningu dovode do razočaranja i mogućeg odbijanja nastavka treninga.

Roditelji griješe: profesionalni sport od djetinjstva. Vrijedi li igra svijeće?

Fotografija: jetockphoto.com

Djeca gube djetinjstvo

Djetinjstvo je jedno veliko istraživanje. Istraživanje sebe, ljudi u blizini, svijeta oko sebe. Specijalizacija u jednom sportu uvelike smanjuje razmjere djetetovog znanja o životu: postaje previše koncentrirano na treninge, zbog čega ima vremena za smiješne igre, podvale, komunikaciju s vršnjacima itd. možda jednostavno neće biti dovoljno. Da, postati olimpijski prvak je sjajno, a osvojiti zlato na OI bez napornog rada u vrlo mladoj dobi neće uspjeti, ali imati normalno djetinjstvo nije ništa manje sjajno. Štoviše, djeca koja su usredotočena samo na jedan sport imaju veću vjerojatnost da će ga napustiti, što kao posljedicu gubi ne samo izglede za olimpijsko postolje, već i motivaciju općenito.

Nedostatak sveobuhvatnog razvoja

Dijete se mora svestrano razvijati u svim aspektima života. Uključujući i na fizičkom planu. Bavljenjem različitim sportovima dijete je na kraju spretnije, snažnije, izdržljivije, sportskije! Mnogi profesionalni sportaši u djetinjstvu i adolescenciji bavili su se ne samo sportom u kojem su na kraju gradili karijeru. Štoviše: postoje mnogi slučajevi kada se sportaš bavio raznim sportovima na profesionalnoj razini!

Sjajno je biti univerzalni sportaš. Još u drevnoj Grčkoj vjerovalo se da jedna vrsta atletike ne stvara skladno razvijenu osobu. Stoga se pojavio peteroboj. Ne, to ne znači da djecu treba masovno slati u odjeljak višeboja, ali svakako ih vrijedi poticati da se bave različitim sportovima. Što dijete ima više vještina u različitim sportovima, to će mu kasnije biti lakše koncentrirati se na jednu stvar. Općenito, baza jednog sporta može pomoći razvoju talenta u drugom. Skladan razvoj ključ je uspjeha u mnogim stvarima; za profesionalnog sportaša od vitalne je važnosti imati skladno razvijeno tijelo.

Dakle, sportski univerzalizam pomaže i na profesionalnoj razini - razvoj različitih mišićnih skupina koristan je ne samo u djetinjstvu. Atletika je vrlo tražena u sportu; ali univerzalni atletizam još je traženiji. U gotovo svim timskim sportovima danas su najvažniji igrači koji mogu istodobno izvoditi više zadataka. Razarač i tvorac u jednoj osobi u nogometu, dodavač visine veće od 200 cm u košarci, ekstremni pomoćnik naprijed u hokeju i tako dalje. U naše vrijeme sportaš mora biti sposoban za sve. A to se može postići samo svestranim sportskim i sportskim razvojem u djetinjstvu. Stoga mnogi treneri američkog nogometa namjerno traže takve mlade igrače koji bi bili, kako kažu, višebojni sportaši. Ovo je samo najjednostavniji primjer. Sada je gotovo svugdje za izviđače i trenere od presudne je važnosti kako se mladi potencijal može baviti sportom.

Nekoliko preporuka

Što se tiče preporuka za roditeljstvo, Američka akademija za pedijatriju savjetuje da se sportski smjerovi odgode za 15 ili 16godine, tjerajte dijete da se bavi raznim sportovima, dajte mu pauzu od treninga - otprilike tri mjeseca godišnje i otprilike dva dana u tjednu. Sve je vrlo jednostavno i domišljato.

Slavni kvoterbek New England Patriotsa Tom Brady dao je još jedan savjet tijekom jednog od svojih intervjua: neka djeca budu djeca. Kad je Brady i sam bio dijete, u školi su igrali sve: kad je bila sezona bejzbola - igrali su bejzbol, kad je bila sezona hokeja - igrali su hokej, kad je bila sezona košarke - igrali su košarku. I bilo je ispravno - djeca su bila dobro razvijena u sportskom smislu, pa čak i uživala u raznim igračkim procesima.

Roditelji griješe: profesionalni sport od djetinjstva. Vrijedi li igra svijeće?

Fotografija: istockphoto.com

Također su istražili i naučili čudesni svijet sporta. A ovo je najvažnije.

Prethodni post Punjenje na daljinu: što jesti tijekom utrke?
Sljedeći post Upute za roditelje: kako dijete staviti na snowboard?