Maraton na hladnom polu: trkač je prešao 50 km na temperaturi od -60 stupnjeva

Ne mogu svi trčati maraton, pogotovo u uvjetima u kojima je nepoželjno čak i napuštati kuću. Ali ekstrem iz Moldavije, zarad dobrog djela, spreman je na sve, čak i pretrčati 50 kilometara na minus 60. Govorimo zašto je to učinio i kako se osjećao.

Područje Oymyakon smatra se Polom hladnoće, gdje je registrirano prije 80 godina rekordna temperatura -71,2 Celzijeva stupnja. Tamo se Dmitrij Vološin odlučio testirati na snagu. Prema vremenskim izvješćima, opažena temperatura bila je minus 67. Ovo je izuzetno niska i vrlo opasna temperatura za trčanje.

Zašto je to učinio?

Utrka je bila dobrotvorna, a održala se u sklopu projekta Odmrznuto ... Njegov je glavni cilj skrenuti pozornost na problem cerebralne paralize (CP) i pomoći 4-godišnjoj djevojčici Evi Pismenyuk, koja boluje od ove bolesti.

Odjel za kulturu ulusa Oymyakon planira iznijeti prijedlog ministarstvima vanjskih odnosa, poduzetništva i sporta kako bi se organizirao međunarodni dobrotvorni maraton na Hladnom polu 2020. godine.

Maraton na hladnom polu: trkač je prešao 50 km na temperaturi od -60 stupnjeva

Foto: Press.lv

Kako je to moguće?

Voloshin sam kaže da je ovo bio najteži test u njegovoj sportskoj karijeri. To je poput šetnje svemirom, strašnog mraza i nedostatka zraka. Nijedna oprema ne može zaštititi od takvog mraza. Nadam se da nisam smrznuo lice dok sam trčao. Bilo je vrlo teško disati - u zraku je bilo vrlo malo kisika, a maska ​​je bila začepljena ledom. Tu mi je dobro došlo moje iskustvo slobodnog ronjenja zadržavanja daha.

Maraton na hladnom polu: trkač je prešao 50 km na temperaturi od -60 stupnjeva

Test: tko je od njih trčao maraton? Pogađajte sa fotografije

razotkrivajući stereotip da maratonci osvajaju samo profesionalce.

Maraton na hladnom polu: trkač je prešao 50 km na temperaturi od -60 stupnjeva

Test: možete li prevladati maraton?

Testirajte se i saznajte jeste li spremni savladati udaljenost od 42,2 km.

Unatoč svim poteškoćama, sportaš je uspio uspostaviti snimiti. Završio je za šest sati. Tako je Dmitrij postavio rekord u trčanju na ultra niskim temperaturama.

Prije toga maratonac je postavio svoj rekord iz Rusije Ilya Pestere . Trčao je 38 km po mrazu od 52 stupnja, provodeći na udaljenosti tri sata i 53 minute. No, policajac iz Italije Paolo Venturini prošle je godine osvojio 75 kilometara u iranskoj pustinji, gdje je temperatura dosegla + 67.

Maraton na hladnom polu: trkač je prešao 50 km na temperaturi od -60 stupnjeva

Rječnik koji se pokreće: stvarni pojam ili izmišljena riječ? Pokušajte pogoditi!

Test koji će vam reći koliko dobro trčite.

Međutim, ne preporučujemo ponavljanje čina ekstrema. Do minus 15 stupnjeva možete slobodno trčati po ulici, ali nije preporučljivo sudjelovati na nižim temperaturama - možete udahnuti hladan zrak. U najboljem slučaju samo vas boli grlo, u najgorem - upale pluća. Stoga vam savjetujemo da svoj trening premjestite u arenu.

Ako se odlučite na trčanje na svježem ledenom zraku, ne zaboravite odabrati pravu opremu.

Maraton na hladnom polu: trkač je prešao 50 km na temperaturi od -60 stupnjeva

Što odjenuti za trčanje po hladnom vremenu?

Za hladnog vremena važno je oblačiti se slojevito. Nekoliko tankih slojeva posebnog visokotehnološkog materijala zaštitit će vas bolje od jednog debelog.

Pri odabiru opreme, imajte na umu da osim što se grije, odjeća mora disati, odnosno uklanjati vlagu bez ometanja kretanja.

Maraton na hladnom polu: trkač je prešao 50 km na temperaturi od -60 stupnjeva

7 savjeta koji će vam pomoći da odaberete cipele za trčanje za zimu

Najbolji modeli i ekskluzivne tehnologije vodećih sportskih marki. Pametno birajte zimske tenisice.

Maraton na hladnom polu: trkač je prešao 50 km na temperaturi od -60 stupnjeva

Top 5 neuspješnih trkaćih uređaja

Kako ne pogriješiti s gamašama, tenisicama i sportskim grudnjacima, tako da kasnije to neće biti mučno bolno.

Za vježbanje trčanja na minus 15, morate se odjenuti, usredotočujući se na temperaturu od minus 5 - ovo će vam pomoći da ne pretjerate s izolacija.

Ne zaboravite ošišane čarape zamijeniti dugim, tako da će vam gležnjevi ostati topli, a izbjeći ćete neželjene ozljede.

Prethodni post Kalendar utrka 2019 .: 13 startova koje već čekate
Sljedeći post Sve u ocu. Kako izgledaju djeca sportskih zvijezda: Messi, McGregor, Ronaldo i drugi