Kako gledati 56 na 30? Savjeti za zvjezdanu mladost od Sandre Bullock

Oskarovka i jedna od najspektakularnijih glumica u Hollywoodu, Sandra Bullock, danas, 26. srpnja, navršava 56 godina. A ako pogledate njezine fotografije, može se postaviti samo jedno pitanje - kako, pa, kako ona uspijeva biti u tako nevjerojatnoj formi? Jednostavno je nemoguće glumici dati više od 35 godina, i to naglo. Sandra rado dijeli svoje tajne vječne mladosti, ali nemaju svi snage volje da ih ponove.

Kako gledati 56 na 30? Savjeti za zvjezdanu mladost od Sandre Bullock

Foto: gettyimages. com

Čišćenje jednom godišnje i slatkiši jednom tjedno

Glavna zapovijed Bullocka je jesti zdravo. Možete se mučiti u teretani, raditi sve što želite, ali ako dijeta nije pravilno sastavljena, sav će trud biti uzaludan. Što je ispravno, prema Sandri?

Prije svega, jedite polako, često i u malim obrocima. Jelovnik bi se trebao sastojati od svježeg povrća, pečenih jela, svježe cijeđenih sokova. Na stolu ne bi trebalo biti pržene hrane i peciva. I tako šest puta tjedno. Sedmi dan je post, kada možete jesti što god želite.

Kako gledati 56 na 30? Savjeti za zvjezdanu mladost od Sandre Bullock

Fotografija: još uvijek iz prijedloga filma

Također, svake godine Sandra Bullock ide na posebnu dijetu koja traje tri tjedna i omogućuje vam temeljito čišćenje tijela. U ovom trenutku jede samo ribu, povrće i med, pereći ga zelenim čajem. Nema mesa, voća, mliječnih proizvoda, brašna, šećera i biljnih bjelančevina. Naravno, takve oštre mjere treba poduzeti samo uz dopuštenje liječnika. Nema sumnje da Sandra ima sve pod kontrolom.

Kim Kardashian i Gigi Hadid također slijede sličnu dijetu. Očigledno je čak i njih impresionirao lik glumice.

Kako gledati 56 na 30? Savjeti za zvjezdanu mladost od Sandre Bullock

Nema večere i nema doručka: stroga dijeta neumrle Naomi Campbell

Istodobno, supermodel ne umire od gladi da bi sjajno izgledala s 50 godina.

Kik boks, vožnja biciklom i trčanje ujutro

Sandra Bullock je u izvrsnoj fizičkoj formi. Sve zahvaljujući redovnom treningu. Glumica svako jutro započinje trčanjem. To joj ne samo da pomaže održati formu, već joj daje i polet. Ne postoje stroga ograničenja u trajanju nastave, sve ovisi o raspoloženju i vremenu. A ako vam se uopće ne trči, časovi kickboxinga dolaze u pomoć - Sandra ih također redovito pohađa.

Pilates je još jedan obavezni dio procesa treninga. Kod kuće Bullock redovito pedalira na sobnom biciklu i vježba s fitnes gumicama.

Treninge zvijezde pomno prati poznata trenerica Simone de la Rue.

Neobična njega kože lica

Glumica je poznata po zapanjujuće njegovanom licu koje nema samo bore, već čak i bore! Unatoč činjenici da je samo jednom pribjegla pomoći plastičnog kirurga, kada je trebalo malo ispraviti oblik usana. Za takav izgled pravilna prehrana i sport nisu dovoljni.

Ne brinite se, ali sve je u vezi s kožicom korejskih beba. Da, tajna prekrasnog lica Sandre Bullock je u proizvodima za obrezivanje. Tehnologija se naziva Epidermalni faktor rasta: matične stanice iz obrubljenog mesa ugrađuju se u kožu pomoću mikroiglica. Uoči postupka rade dubinsko kemijsko čišćenje lica, a nakon toga je potrebna maska ​​za omekšavanje.

Kako gledati 56 na 30? Savjeti za zvjezdanu mladost od Sandre Bullock

Foto: gettyimages.com

Usluga je dizajnirana za nekoliko sesija, a pruža je američka kozmetičarka Georgia Louise. Ona je ta koja je razvila tehnologiju i osigurala odobrenje metode od američke Uprave za hranu i lijekove. Rezultat tako neobičnog i skupog postupka je sjaj kože i usporavanje procesa starenja.

Kako gledati 56 na 30? Savjeti za zvjezdanu mladost od Sandre Bullock

Koje su značajke ruskog tipa starenja i kako to izbjeći

Naše dobne promjene ovise o mnogim čimbenicima, uključujući snagu gravitacije.

Sve skupa - pravilna prehrana, sport i nevjerojatan serum - daju oblik Sandri Bullock se redovito predstavlja na tepihu.

Prethodni post Pogrešan sendvič: zdrava alternativa lošem sendviču
Sljedeći post Što se događa ako mjesec dana trčite 5 km svaki dan? Bloggerov eksperiment