Kanađanka Kelsey Bonas jela je pljeskavice četiri puta dnevno. Sada je u godinu dana izgubila 76 kg

Kelsey Lynn Bonas sa 32 godine ima 13 tisuća sljedbenika na Instagramu. Na prvi pogled čini se da je ovo tipičan primjer za suvremeni svijet kada lijepa djevojka stječe popularnost objavljujući prekrasne fotografije na svom blogu i govoreći o prednostima zdravog načina života.

U stvari, priča o Kanađaninu daleko je od tako jednostavne ... 2018. Kelsey je imala 136 kg i bila je u očaju jer nije znala što učiniti sa svojom ogromnom prekomjernom težinom. Dugo je imala problema s kontrolom kalorija, no nakon rođenja troje djece situacija je postala stvarno kritična. Višak kilograma počeo je izravno prijetiti zdravlju i postalo je jasno da će, ako se ništa ne poduzme, posljedice biti najstrašnije.

Kanađanka Kelsey Bonas jela je pljeskavice četiri puta dnevno. Sada je u godinu dana izgubila 76 kg

Milijunerova prehrana: Michelle Monet smršavila je 50 kg za vjenčanje

Neka pravila vlasnika carstva donjeg rublja čine se čudnima. Ali uspjelo je!

Pljeskavice četiri puta dnevno

Bonas nije volio samo pljeskavice i drugu brzu hranu. Naravno, ponekad poželite nešto štetno kada hodate po tržnom centru ili zalijepite stres uz košaru čokoladnog sladoleda, ali to nije slučaj. Naša junakinja je jela brzu hranu četiri puta dnevno! Djevojčica iskreno priznaje da si nije mogla pomoći. I vrlo često, kad sam samo prošao pored jednog od restorana brze hrane, pogledao sam pano i odmah krenuo prema željenom pljeskavici.

Kanađanka Kelsey Bonas jela je pljeskavice četiri puta dnevno. Sada je u godinu dana izgubila 76 kg

Fotografija: facebook.com/kelsey.pitt/

U prošlosti Kelsey u tome nije vidjela ništa loše. Vjerovala je da može biti lijepa i privlačna u bilo kojoj težini, ali potpuno je zaboravila na činjenicu da takva prehrana dovodi do ozbiljnih zdravstvenih problema.

Incident u avionu promijenio je život

Kanađanin nikada Nisam razmišljala o dijetama, nisam sanjala o gubitku kilograma. Jednostavno sam pokušala živjeti, odgajati djecu i uživati ​​u trenutku. Sve je promijenio slučaj tijekom jednog od letova, od kojeg je započela Kelseyjeva jedinstvena transformacija.

Kanađanka Kelsey Bonas jela je pljeskavice četiri puta dnevno. Sada je u godinu dana izgubila 76 kg

Zašto su stjuardese tako tanke? Life hacks koje treba uzeti na znanje

Zbog strogih zrakoplovnih standarda, djevojke održavaju formu i izbjegavaju avionsku hranu.

Operacija i stroga prehrana rezultirali su gubitkom od 76 kg po godine

Tada su zdravstveni problemi već bili toliko rašireni da su prehrane bile prijeko potrebne. Početkom 2019. Kelsey je otišla na operaciju smanjenja želuca, nakon čega je slijedila stroga dijeta. U prva dva tjedna uspjela je izgubiti 10 kg, a u kalendarskoj godini - 76! Kako je to učinila?

Nisu pojedinačne dijete. Kako je mršavila, djevojčica je postupno mogla početi da se bavi sportom. I što je manje težila, to je trening postajao sve aktivniji. Uz to, Bonas je napravio još nekoliko operacija kako bi uklonio višak kože.

Kanađanka Kelsey Bonas jela je pljeskavice četiri puta dnevno. Sada je u godinu dana izgubila 76 kg

Fotografija: facebook.com/kelsey.pitt/

Blogerica je priznala da se u to vrijeme osjećala nesretnom i nesretnom. Kelsey je bilo toliko teško zbog velikog broja operacija da joj se ponekad činilo da je blizu smrti.

Kanađanka Kelsey Bonas jela je pljeskavice četiri puta dnevno. Sada je u godinu dana izgubila 76 kg

Apetitni oblici: koliko kalorija ima popularna brza hrana?

Kako ne slučajno pojesti tjedni unos kalorija dnevno.

Ponekad sam stvarno želio hamburger!

Sad Kelsey ima 32 godine , izgleda poput holivudske zvijezde ili pop pjevačice. Oni koji se žele promijeniti, uzimaju primjer od nje. No, Kanađanin i dalje inzistira na tome da nema ništa loše u pozitivnosti tijela. Poduzimala je tako oštre mjere za mršavljenje ne zato što se bojala osjećati se ružno, već isključivo zato što bi višak kilograma mogao dovesti do nepovratnih zdravstvenih posljedica i uvelike utjecati na kvalitetu života. A Bonas, kao majka troje djece, to si nije mogao priuštiti. Inače, njen suprug počeo se baviti sportom s Kelsey i pratiti prehranu.

Kanađanka Kelsey Bonas jela je pljeskavice četiri puta dnevno. Sada je u godinu dana izgubila 76 kg

Foto: facebook.com/kelsey.pitt/

Ipak, djevojka je prošlu godinu opisala kao ogroman test snage. Kelsey je puno plakala, više puta se željela osloboditi, vratiti se starim navikama i pojesti hamburger. Ali nastavila se boriti za zdravlje i vitku figuru.

Prethodni post Svega ima i nije moguće ugojiti se. Znanstvenici su pronašli gen za mršavost
Sljedeći post Iluzija sitosti: popis namirnica zbog kojih želite pojesti još više